Витамин D3 1000 IU / 25 µg x 200 таблетки, Vita World
Артикул No:
Производител: VITA WORLD
При поръчка на този продукт, като регистриран потребител, получавате 24 бонус точки.
-
Подпомага нормалното състояние на костите и зъбите
- Малки, лесни за преглъщане таблетки за индивидуална дозировка
- 1000 IU на таблетка
- За поддържане на функцията на костите и мускулите
Витамин D се нарича още слънчев витамин, защото тялото може да го произвежда само чрез слънчева светлина и принадлежи към групата на мастноразтворимите витамини. Тъй като те се усвояват заедно с мазнините, едновременният прием на мазнини може да увеличи усвояването на мастноразтворимите витамини.
Витамин D3 или холекалциферол, е изключително важен витамин, който играе централна роля в поддържането на различни аспекти на човешкото здраве. Този витамин има влияние не само върху структурата на костите и калциевия обмен, но и върху няколко ключови аспекта на биологичните процеси в организма.
Функции и механизъм на действие
Една от основните функции на витамин D3 е свързана с регулацията на калциевия обмен. Витаминът подпомага усвояването на калций от храната в червата и участва в неговият транспорт към костите и други тъкани. Този процес е критичен за поддържане на здравето на костите, като спомага за предотвратяване на различни костни заболявания като остеопороза.
Витамин D3 играе съществена роля в регулацията на имунната система. Той участва в модулирането на имунните реакции и поддържа баланса между възпалителните и противовъзпалителните процеси в организма. Така витаминът допринася за ефективната защита срещу различни инфекции и болести.
Връзка с метаболизма и енергийните процеси
Метаболизмът е друг обширен аспект, свързан с витамин D3. Той влияе на обмяната на веществата в клетките, което има влияние върху енергийните процеси и общото метаболитно здраве на организма. Недостигът на витамин D3 може да доведе до нарушения в метаболизма и растежа на клетките.
Произход и биосинтеза в човешкия организъм
Витамин D3, преди всичко, се синтезира в кожата, чрез въздействието на ултравиолетовите лъчи от слънцето върху предшественика му - 7-дехидрохолестерол. Този процес е стъпка от съществено значение, тъй като слънчевата светлина често се счита за основен източник на витамин D3.
Метаболити на витамин D3
Витамин D3 преминава през редица метаболитни преобразувания, които играят ключова роля в биологичната активност на веществото. Основният метаболит, който се образува след експозицията на слънце или след прием на храна, е 25-хидроксивитамин D3 (25(OH)D3), който се използва за оценка статуса на витамин D в организма. Този метаболит е стабилен и служи като преходна форма, която се метаболизира в по-активния 1,25-дихидроксивитамин D3 (1,25(OH)2D3), също наричан калцитриол. 1,25(OH)2D3 участва във важни клетъчни процеси и регулира нивата на калций и фосфор в организма.
Здравни ползи от прием на витамин D3
- Поддържане на костна плътност: Витамин D3 играе ключова роля в абсорбцията на калций и фосфор в червата, осигурявайки необходимите минерали за поддържане на костната плътност. Този витамин е от съществено значение за предотвратяване на костни заболявания като остеопороза и рахит.
- Модулиране на имунния отговор: Витамин D3 участва в регулирането на имунната система, като подпомага имунните клетки в борбата с инфекции и заболявания. Той може да намалява възпалителните процеси в организма, което е свързано със защитата от хронични заболявания.
- Влияние върху метаболизма: Витамин D3 може да играе роля в регулирането на метаболизма и контрола на теглото. Някои изследвания показват, че недостигът на витамин D3 може да бъде свързан с увеличен риск от развиване на метаболитни състояния като диабет тип 2.
- Подпомагане на сърдечно-съдовата система: Някои изследвания показват, че витамин D3 може да играе защитна роля срещу сърдечно-съдовите заболявания, като подобрява функцията на сърдечно-съдовата система и намалява риска от атеросклероза.
- Регулиране на кръвното налягане: Витамин D3 е свързан и с регулирането на кръвното налягане. Достатъчните нива на витамин D3 могат да помогнат за поддържането на нормалното кръвно налягане, което е важно за сърдечно-съдовото здраве.
- Поддържане на здравето на мозъка: Някои изследвания асоциират витамин D3 с поддържането на здравето на мозъка и нервната система. Недостигът на витамин D3 се свързва с увеличен риск от неврологични заболявания като деменция и болест на Алцхаймер.
- Оптимална физическа и психическа форма: Витамин D3 играе роля в общото физическо и психическо благополучие, като помага за поддържането на енергията, настроението и общата жизнена форма.
Съставки: В 1 табл./ дн. доза: % NRV* Витамин D3
(холекалциферол)1000 IU/ 25 µg 500% Микрокристална целулоза, нишесте, захар, декстрин, хидроксипропил метил целулоза, магнезиеви соли на мастни кислеини.
*хранителни референтни стойности;
Не съдържа: Глутен, лактоза, ГМО, изкуствени аромати.
Подходящо за вегани.
Приложение: Подпомага нормалното състояние на костите и зъбите.
Забележка: Да не се използва като заместител на разнообразното хранене.
Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
Препоръчителна дневна доза за прием от продукта: За възрастни над 18 г.: По 1 таблетка дневно, за предпочитане по време на хранене.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, при температура до 25°C!
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител: Vita-World GmbH, Германия